【导读】提高免疫力的方法有很多,除了健康的日常生活习惯以外,刮痧疗法也是增强免疫力的有效方法,下面小编为您推荐可提高免疫力的刮痧穴位。
1、头部百会穴。
百会穴,人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。作为提高免疫力穴位之一,百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴。
2、颈椎大椎穴。
大椎穴位于人体的颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。
3、整个胸部
重点是任脉周围,从天突经璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中到中庭,从上向下刮拭。这样可以刺激胸腺,胸腺既是淋巴器官。
4、腹部中脘穴。
取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的上腹部,前正中线上。此穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点,是提高免疫力穴位之一。