【导读】早泄是男性性功能不佳方面的一大常见问题,其实治疗早泄按摩的方法很有效,那么按摩哪个穴位治疗早泄呢。下面给大家介绍治疗早泄的按摩方法,一起来看看吧。
足底按摩治疗早泄
1、用一只手固定住足背和足底,用另一只手的拇指和食指掐捏跟腱,一边按压,一边上下移动5~6次,换另一只脚重复这个动作,每日1~2次。
2、每日清晨和睡前屈伸旋转脚拇指5~10分钟。
3、点揉涌泉穴5分钟,按压太溪、公孙穴各3~5分钟,推足正中线3~5分钟,每日各1~2次。
4、揉压涌泉穴3~5分钟,揉搓足小趾、足跟各5分钟,压揉太溪、三阴交、中都穴各3~5分钟,每日各1~2次。
5、用小木锤轻叩足三里、三阴交各30次,每日2次。
6、轻叩中脘、气海、关元、中极等穴各60次,再轻揉神阙穴约2分钟,然后用手掌按摩小腹部5~10分钟,再次轻叩气海、关元、中极穴各2分钟,最后在足部生殖腺、腹股沟、尿道等反射区各轻叩30次。
7、用硬币或瓷汤匙蘸植物油刮命门、肾俞、次髎三穴,再点揉关元穴和中极穴,最后刮阴陵泉、足三里、太溪穴。
8、刮心俞、肾俞、志室;再点揉关元、大赫、神门穴,最后刮三阴交穴。
阴茎挤捏治疗早泄的操作方法
早泄主要是阴茎感觉过于敏感造成的,阴茎挤捏法可以提高阴茎的感觉阈值,从而提高阴茎对刺激的耐受能力,延缓并控制射精,达到治疗早泄的目的。
操作方法:男方取仰卧位,将注意力集中到女方刺激阴茎的感觉体验上。女方坐在男方旁边或两腿之间,轻柔地抚摸阴茎,使阴茎勃起,当男方感到高度兴奋,即将射精时,可示意女方停止刺激,并将双手大拇指放在阴茎头的腹侧冠状沟处,其余四指放在阴茎背侧面,用力捏紧15~20秒。这种捏紧方法能抑制射精反射,有时可引起阴茎疲软。反复应用此法3次,在第4次时即可射精。
阴茎挤捏法也可在性交中使用。开始时采用刺激相对较弱的女上位姿势性交,当男方感到高度兴奋,将要射精时,可示意女方迅速脱离男方,并采用挤捏阴茎的方法,待男方缓解后再次反复进行。
阴茎挤捏法可纠正早泄患者已有的射精习惯,提高阴茎的感觉阈值,延长性交时间。运用此法治疗早泄需要长期坚持,才能使早泄患者改掉射精过快的习惯,形成新的射精反射。