【导读】得了恐惧症怎么办?恐惧症是有关于人心理上的疾病，对我们的生活以及工作会有许多不良的影响，需要采取治疗方法，那么得了恐惧症怎么办?下面就和99养生堂小编一起去看看得了恐惧症怎么办吧!
得了恐惧症怎么办
一、恐怖症西医治疗方法
1、药物治疗：
控制紧张、焦虑或惊恐发作，可选用丙咪嗪150～250mg/d或阿普性仑1.2～2.4mg/d，社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安20mg，有良好的镇静作用。
2、行为疗法对本症有良好效果。
以暴露疗法为主，酌情选用或冲击疗法。
3、心理治疗
心理治疗是治疗本病的基本方法，常用者有：
得了恐惧症怎么办
(1)集体心理治疗;
(2)小组心理治疗;
(3)个别心理治疗;
(4)森四疗法。