【导读】针灸减肥有效吗？针灸减肥怎么减呢？针灸减肥是中医里比较保守的一种减肥方法，通过对穴位的刺激来帮助消除脂肪达到减肥的目地，那接下来就跟小编一起来看下针灸减肥的方法，三招帮你消除大肚腩。
中医减肥六大原则
如今我们的生活水平提高的可是非常迅速啊，因此肥胖的人也日益变多了，各种肥胖引起的疾病也随之而来了，比如，高血脂、高胆固醇、高血压、脂肪肝、心脑血管病等。
运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道，就其常用药物与方例稍加归纳，约有六大法。简介如下：
一、和胃消脂法
形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。
中医本草书本中对于这些药早就已经有了消除脂垢的记载，传统的有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。
市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的食物疗法。