【导读】针灸减肥做多久才会有效果,针灸减肥需要几个疗程?在选择针灸减肥时要注意什么呢?针灸减肥在饮食上还需要注意什么吗?
28岁的都市白领网友紫风铃,从今年情人节开始花了3000元去一家比较有名的减肥机构做针灸减肥的。据她描述去了3次就有效果了,一共减了7斤——去之前115斤,现在108斤。可是这一个月来,一点都没有再瘦了,不知道该如何是好,整个人也很倦怠,想先休息一个月,再继续去扎针,又担心这样影响减肥效果。很是迷茫。
紫风铃的情况并不特殊,时下中医减肥是大热门,以传统的饮食运动减肥法相比,中医减肥属于被动性减肥,不需要整天运动,只要坚持去扎针就可以,虽受点皮肉之苦,确颇受很多不喜欢运动的女性朋友的欢迎。此外,和抽脂等手术减肥相比,中医减肥更灵活些,没有季节限制,四季皆宜。
大街上随处可见打着“针灸减肥”招牌的中医美容馆。那么中医减肥需要注意哪些地方呢?遇到了平台期又该怎么办?中医减肥如何不反弹?减肥机构良莠不齐,普通消费者应该如何选择?
针对这些问题,笔者专门走访了鱼美人减肥研究院天河区分院院长游华教授。