【导读】艾灸有什么好处？艾灸是我国中医疗法的一种，艾灸的好处有很多。夏季容易上火，艾灸可以帮助我们去火，效果还非常好。那么，艾灸如何去火呢？艾灸有哪些好处呢？下面就跟小编一起来看看吧。
艾灸有什么好处
1、温通经络，驱散寒邪。只要使用正确的方法艾灸，就能很好的帮助我们驱除寒气了，因为艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
2、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。
4、温阳补虚，补中益气。
5、回阳救逆。
6、防病保健，强身益寿。
艾灸如何去火
一、艾灸祛除肝火
行间穴
行间穴在第一、二脚趾缝纹端，非常容易找准，艾灸这个穴位能帮助我们很好的去火。该穴属火，“主身热”是肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠，酒精脂肪肝，对生殖器方面也有效果，对痛风的脚踝肿疼也很有奏效。故称“泻行间火而热自清”。