【导读】臑俞穴，中医针灸穴位之一，隶属手太阳小肠经。[定位] 在肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。臑俞穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解臑俞穴位位置图和具体按摩手法。
【臑俞穴名解】
1、臑俞。臑，动物的前肢。俞，输也。臑俞名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴，穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成，故名臑俞。
2、手太阳阳维跷脉之会。本穴的气血物质中，既有手臂下部各穴上行的阳气，又有阳维脉、跷脉传来的阳气，故其为手太阳阳维跷脉之会。
【臑俞穴位位置图】
臑俞穴属于手太阳小肠经，臑俞穴位于人体的肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。
【按摩臑俞穴位的作用】
1、缓解治疗肩臂疼痛、瘰疬等；
2、按摩臑俞穴的功效：舒筋活络，化痰消肿。
【艾灸臑俞穴的方法】
臑俞穴艾条灸10-20分钟，臑俞穴艾炷灸3-5壮。
【针刺臑俞穴的方法】
臑俞穴直刺或斜刺0.5-1寸，局部酸胀，可扩散至肩部。
【臑俞穴位配伍】
臑俞穴配肩髃穴、曲池穴缓解治疗肩臂疼痛。
【臑俞穴解剖】
在肩胛骨关节窝后方三角肌中，深层为岗下肌；有旋肱后动、静脉；布有腋神经，深层为肩胛上神经。
【臑俞穴主治】
肩臂疼痛，瘰疬。
【臑俞穴附注】
手、足太阳，阳维脉与阳跷脉交会穴。
温馨提示：以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了臑俞穴位位置图，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!