【导读】中髎穴属足太阳膀胱经。位于骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。按摩中髎穴 具有治疗腰痛、便秘、月经不调、小便不利等作用。下面小编为大家详细介绍中髎穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。
中髎穴，中医针灸穴位之一，出自《针灸甲乙经》，足太阳膀胱经的第33个穴位。主要治疗便秘，泄泻，小便不利，月经不调，带下 ，腰痛。
【中髎穴名解】
中，与其余三髎穴相对位处中部也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
【中髎穴的功能特性】
穴义：膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。
气血特征：气血物质为地部经水。
运行规律：循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。
功能作用：疏导水液，健脾除湿。
治法：寒则通之灸之或点刺出血，热则泻针出气或水针。
【中髎穴位位置图】
中髎穴属足太阳膀胱经。位于骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。
【按摩中髎穴位的作用】
缓解治疗腰痛、便秘、泄泻、月经不调、带下、小便不利等。
【中髎穴的功效】
疏导水液，健脾除湿。
【中髎穴的穴位取法】
俯卧位，在第三骶后孔处取穴。
【中髎穴位配伍】
配足三里穴治便秘；配殷门穴、承山穴治疗腰痛、下肢瘫痪；配关元俞穴、三阴交穴治疗月经不调、赤白带下；配合谷穴、足三里穴治疗便秘、腹胀。
【按摩中髎穴的手法】
中髎穴最好采用叩击，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，叩击的力量一定要大点，有明显的声音出现，刺激它，才可能通过骶神经孔，传递到盆腔里面去，来刺激里面的脏腑。
【针刺中髎穴的方法】
中髎穴直刺1-1.5寸。
【中髎穴的穴位解剖】
穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第三骶后孔。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右第三对骶后孔间距为29毫米，与第四对骶后孔纵距是12.7～13毫米，第三骶后孔，在活体，与第三骶前孔倾斜为70度。个体也有差别。
【中髎穴的主治疾病】
便秘，泄泻，小便不利，月经不调，带下，腰痛。
温馨提示：以上【穴位密码】的小编为您详细介绍了中髎穴，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!