养生堂导读：春节期间，很多人选择出游，旅行是件好事，但一定要知道春节出游注意事项！春节出游注意事项有哪些呢？下面小编为您介绍春节出游的衣食住行全攻略！
春节出游注意事项
一、衣：重视防寒保暖
出门旅行是对自己的调整和放松，行囊的多少、穿衣的舒适度都是影响旅行质量的重要元素。因此，不管是国内游还是国外游，出行前都要先了解旅游地的天气、地理、人文风俗等状况，准备适宜当地气候和生活的衣物是相当必要的。
旅游者要及时掌握旅游目的地的天气情况，这一点对年老体弱者尤其重要，到南方温暖地区旅游，要备一些单衣，如果到北方旅游则要准备防寒性好的衣物。尤其是爬山或者遇到当地雨季，我们要提前准备好衣物和雨具，防止冻伤生病。
旅游服装的选择原则是：通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，易洗，运动装和牛仔裤是比较适宜的。运动装柔软，穿上比较舒服；牛仔裤弹性好，更适宜爬山和长途行走。要旅游顺利，选择一双合适的鞋非常重要。一般而言，如果到海边或参观平地上的名胜古迹，可以选穿运动凉鞋；如果前往山区，以爬山攀岩或野外探险为主，最好挑选鞋底颗粒大、抓地力强、防滑耐磨的运动休闲鞋。
针对外出旅游的突发事件，在外出旅游的时候一定要必备上药品，如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。
二、食：饮食要讲卫生
旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。旅行中的饮食最好遵循“烧热、煮熟、去皮”的原则，避免进食受细菌、毒素等污染的食物。旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。
外出途中，不能饮用生水，这一点马虎不得，无合格水可饮用时，可用瓜果代替水。旅游时，要随身携带水果刀，以方便途中削水果皮。生活中常有“饥不择食”一说，但旅游途中，一定要小心，中高档的饮食店一般可放心去吃，大排档可选择性地吃。虽然小摊上的特色小吃很诱惑人，但为了健康，还是不吃为好。
当到一个地方旅游肯定会迫不及待地去品尝一下当地的美食，但是就此要提醒大家，不要过多地改变自己的饮食习惯。全国各地的饮食习俗不同，如果有兴趣的话可以适时地少吃多餐但切记不要过量。比如生冷食品或者卤味食品一般都会比较受关注但是，如果不符合自己平常的饮食习惯的暴饮暴食就很可能会导致一些肠胃疾病的状况发生。所以，希望大家在品尝美食的时候能够合理安排、荤素搭配。