【导读】怎么预防扁桃体炎呢?扁桃体炎是一种常见的由于细菌或者病毒引起的疾病，很多人都会患上扁桃体炎。要想远离扁桃体炎就需要做好口腔护理，那么，还有哪些措施是可以预防扁桃体炎的呢?患上扁桃体炎之后吃什么食物好呢?扁桃体不幸切除之后需要注意些什么呢?一起来了解一下吧。
怎么预防扁桃体炎
1、日常锻炼：日常生活重要注意身体的适当锻炼，有助于提高机体抵抗疾病的能力;不要让自己过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防扁桃体炎的重要一点。
2、治疗方面：扁桃体炎虽不是什么大病，但是危害也是非常大的。一旦患上了扁桃体炎应彻底治愈，以免留下后患。
3、生活习惯：养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也是预防扁桃体炎的有效方法。随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯，这对于预防扁桃体炎的发生很有帮助。
怎么预防扁桃体炎
4、其他方面：加强预防各类传染病、流行病的措施，饮食应以流食或半流食为主，发热高者町用酒精擦浴，协助降温，以防止扁桃体炎的发生，保护好自己的耳鼻喉健康。
扁桃体炎吃什么好
1、萝卜青果茶
鲜白萝卜1个，青果(橄榄)8个，冰糖少许。三味煎水代饮。