【导读】过敏性鼻炎如何自我治疗？过敏性鼻炎患者多是因为接触过敏源而发作。过敏源很难寻找，患者治疗过敏性鼻炎需要先找到过敏的源头，然后自我治疗。那么，过敏性鼻炎的自我疗法有哪些？过敏性鼻炎如何预防？下面我们详细了解。

过敏性鼻炎自我疗法：

常见的过敏性鼻炎自我治疗法很多，中医食疗治疗过敏性鼻炎即是其中一种：过敏性鼻炎在中医学中属虚寒体质的一种表现，因此在中医理论进行过敏性鼻炎自我治疗时须增固阳气：首先须在饮食方面进行自我治疗，中医将食物分为冰冻、寒凉、燥热、温补四大类。

过敏性鼻炎自我疗法大全 预防过敏性鼻炎做好4件事

故过敏性鼻炎患者在进行自我治疗时避免吃寒凉类食物，如白包菜、白萝卜、橄榄、蛏、牡蛎、用石膏定型的豆腐等，温补类食物羊肉、鸽子、榴莲等多吃亦可在自我治疗时有所益处。油炸燥热类是不可多吃。