【导读】现如今很多人的压力都比较大，如何不能正确的调节的话，很容易会患上抑郁症，那究竟抑郁症的临床表现有哪些？抑郁症又可以如何自我治疗呢？
抑郁症的临床表现
1、心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
具有特殊的患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，大多数患者会出现自我评价程度会降低，对自己目前状况感到无用、无望、无助和无价值，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
抑郁症的临床表现 抑郁症可以如何自我治疗
2、思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3、意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。
抑郁症的临床表现 抑郁症可以如何自我治疗
对于伴有焦虑的病人，他们常常会坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等动作。
严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
4、认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。