【导读】洗牙好不好？很多人觉得自己的牙齿不干净会去洗牙，那么洗牙好不好呢？别担心，今天小编就来告诉大家究竟洗牙好不好，还有洗牙的五个误区是什么。

洗牙好不好

1、清洁牙齿。人们进餐时，会在牙齿表面留下痕迹，单靠刷牙难以彻底清除；有些人对口腔卫生不够重视，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引发牙周病的主要原因，牙周病又进而引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重者可引起牙齿松动、移位、脱落。

2、洗牙可以治疗和预防牙周疾病。这是最大洁牙的好处之一，也是洁牙的目的，因为洁牙可以清除附着在牙齿表面的牙菌斑和顽固牙石。而牙菌斑和牙石则是引发牙周疾病的治病因子，同时可以延迟食物残渣堆积牙齿表面，形成顽固牙垢。

3、具有牙齿保健功效。有些重度牙周炎的爱美者会在洁牙后感觉牙齿变松动了，是由于其本身牙周炎症比较严重、牙槽骨吸收引起牙齿出现松动了，大量牙石的存在使牙齿活动受到限制松动表现不那么明显。

洗牙好不好

洗牙的五个误区

我刷牙很认真，不需要洗牙

这是不对的。因为菌斑的生成速度很快，在清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到更大量。更何况多数人并没有掌握正确的刷牙方法，只是根据自己的习惯进行牙齿的清洁，难免有些部位刷不到位，久而久之即成为牙结石。