【导读】感冒能吃冬瓜吗?冬瓜是一种常见的利尿排毒的食物,那么,感冒能吃冬瓜吗,冬瓜怎么做好吃?一起和99养生堂小编来感冒能吃冬瓜吗的介绍吧!
感冒能吃冬瓜吗
感冒可以吃冬瓜的,不过需要注意的是,要加鲜姜进行调味,鲜姜有发表驱寒的作用,有助于感冒的康复治疗,冬瓜比较寒冷,搭配鲜姜,不会影响感冒的治疗。
冬瓜有很好的清热解暑和利尿功能。
感冒本身就主张多饮水,以促进排尿排毒。此时,食用冬瓜是适宜的。
冬瓜有很好的滋补保健功效可以帮助我们,促进排尿排毒,缓解便秘问题同时还能够预防一些,动脉硬化疾病降低体内的胆固醇,对我们的身体健康是有很大的作用的,所以在生活当中大家都可以放心地食用这些食物。
冬瓜炒虾皮的做法
材料
冬瓜,虾皮
感冒能吃冬瓜吗
做法
1:冬瓜去皮切片,小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃,冬瓜籽的药用价值很高,有清肺祛痰之功,无副作用,但瓜籽必须是子仁饱满。
2:超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。
3:锅中底油 ,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。
4:加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。
结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!