【导读】杜仲茶怎么泡最好呢,怎么喝更养生呢?杜仲茶是一种保健养生茶,那么,大家知道杜仲茶怎么泡最好,哪些人群适合饮用杜仲茶呢?赶紧和小编来看看杜仲茶怎么泡最好及杜仲茶的作用与功效吧!
杜仲茶怎么泡最好
1.杜仲茶2克(浓淡依各人口味调整),杜仲茶不易冲泡,泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟即可饮用!
2.茶壶中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水,一天内分数次将其全部喝完。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用 。
用水:泉水为上,自来水次之,尽可能不用纯净水。
杜仲茶的饮用方法:
1.取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中,沸水冲泡后饮服(浓淡依各人口味調整),杜仲茶不易冲泡,泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟,每天早、午、晚空腹饮用,每次1杯(350ml),则药效更佳。
杜仲茶怎么泡最好
2.茶壶中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水,一天内分数次将其全部喝完。
3.杜仲茶的成分与一般茶叶不同,不含咖啡因,故常饮也不致失眠,更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
杜仲茶的作用与功效
调节血脂