【导读】鸡蛋和香菜是否相克,香菜和鸡蛋是我们生活中必不可少的食物，很多人基本上每天都有吃它们，那么鸡蛋和香菜是否相克?今天就和99养生堂小编一起去看看鸡蛋和香菜是否相克的介绍吧!
鸡蛋和香菜是否相克
能一起吃。
香菜和鸡蛋不存在食物相克或物质间的反应，因此两者可以一起食用。香菜营养价值高，还拥有特殊的香气，与营养价值很高的鸡蛋一起食用，不仅增添菜肴的风味，食物的营养功效也大大提高。
香菜和鸡蛋一起吃有什么好处
增进食欲
鸡蛋和香菜都有特殊香气，两者混合风味更好，能促进食欲，特别适合小孩食用;
安神补脑
鸡蛋和香菜是否相克
鸡蛋中蛋白质、氨基酸等丰富、香菜中膳食纤维及醇类含量高，两者互补能提高功效，有安神补脑、舒缓情绪的作用，小孩食用后能促进大脑发育和改善记忆力等作用;
增强免疫力
香菜中维生素C含量很高，鸡蛋中油脂蛋白丰富，鸡蛋香菜一起食用能补充人体所需的各种营养成分，促进身体代谢，提高身体免疫力，对防治一般的呼吸道感染病有一定辅助作用。