【导读】决明子有治便秘,减肥等功效,对于决明子来说,虽然功效好处众多,但是,决明子也是有一些注意事项的,那么决明子的注意事项有哪些呢?
决明子是很多减肥茶和减肥药里的主要成分,也被很多减肥患者用来减轻体重。但你知道吗,决明子除了有减肥和减压的作用,泡水喝还有其他功效哦。
决明子功效
降血脂
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对已高血脂患者有不错的降血脂效果。
决明子的注意事项有哪些
降血压
决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压,对于心血管类的疾病有不错的效果。
治便秘
决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。
决明子的注意事项有哪些
清肝明目
决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。
减肥功效
决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意,如果你体质寒,则要少饮用该茶。
预防热伤风
决明子对热感冒、中暑等有疗效,取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡,能预防咽喉疼痛、热感冒等等。
抗菌作用
决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。