枸杞鲜蘑炒猪心
【原料】猪心500克,枸杞20克,鲜蘑200克,葱,姜,蒜,料酒,盐,胡椒面,糖,醋,干辣椒各少许,玉米粉,酱油,花椒,食油各适量。
【制作方法】
1.将猪心洗净,投入锅内,加入酱油、花椒、葱、姜、盐、水煮60分钟后,捞出凉透。
2.鲜蘑用凉水洗净,切片;枸杞洗净;辣椒洗净,剁碎;糖、醋、胡椒面、玉米调成汁。
3.将凉透的猪心切成极薄片。
4.炒锅烧热,倒入少许油,入辣椒炸香,放入葱、姜、枸杞子、猪心片、鲜蘑、料酒、盐后翻炒,然后倒入糖、醋等调成的汁,再翻炒1分钟即成
【特点】此菜补肾、养心、益血、镇静、除烦、安神,兼美味与保健于一体。
枸杞鲜蘑炒猪心