【导读】枸杞的好处有很多，枸杞也有减肥的功效它含有丰富的核黄素，甜菜碱与抗坏血酸，能很好地抑制脂肪在肝细胞内的沉淀，有效防止脂肪肝与控制体重。让我们一起来看看。
枸杞八宝茶——
材料：
取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量
做法：
以沸水冲泡，当茶饮用。
贴心提醒：
这是一天用量，可反复冲泡。我一般都是从中午以后开始喝的，一些高热量的食品注意一下，不用刻意节食的。如果晚饭再控制一下效果会更加好。这个茶可以清热解毒，排毒养颜。银耳菊花枸杞都是对女生很好的东西。
枸杞减肥法介绍 枸杞减肥法曝光
而且这些东西都是很便宜的。再说一句,效果非常，对身体也很好。当然，罗马不是一天建成的嘛，我喝了一个多月，大概掉了8斤吧，听我妈妈说，一个阿姨用这个方法，竟然减了17斤。反正效果挺明显的，不光从体重方面看,就光摸摸自己身上的肉也会兴奋的。尤其是腰上的肉。对了，这个方子夏天吃最好。