99养生堂

冬天怀孕应注意什么

电饭锅做皮蛋瘦肉 清肠养生就选它

发表日期:2017-02-07 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】电饭锅做皮蛋瘦肉。皮蛋瘦肉粥有很多的做法哦,有懒人版的、有家常版的。那么,电饭锅做皮蛋瘦肉粥应该怎么做,皮蛋瘦肉怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看电饭锅做皮蛋瘦肉的做法介绍吧!

电饭锅做皮蛋瘦肉

主料:大米1量杯(约140g)

配料:瘦肉100g、皮蛋2个、姜1小块、香葱1根

调料:香油1/2茶匙(3ml)、盐1茶匙


准备工作:姜去皮切丝,香葱切碎,肉切碎;

皮蛋瘦肉粥的做法

1.将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后浸泡30分钟;

2.起锅加水,烧开后放入皮蛋煮5分钟;

3.切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙盐,抓匀后腌制20分钟;


电饭锅做皮蛋瘦肉

4.蒸熟后的皮蛋切成小丁;

5.锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮3分钟,当水面有浮沫时,用汤勺子撇净;

6.然后倒入一半皮蛋;

7.再倒入姜丝,煮约2分钟;

8.浸泡后的米捞出,倒入电饭煲;

上一篇:皮蛋瘦肉粥的热量 皮蛋瘦肉粥可以减肥吗 下一篇:皮蛋瘦肉粥怎么烧不腥 皮蛋瘦肉的简单做法
皮蛋瘦肉粥相关资讯

人气排行

栏目排行

  • 饮食
  • 人群
  • 中医
  • 运动
  • 保健
  • 视频
  • 心理
  • 疾病
  • 图说
  • 贴士