【导读】如何按摩瘦手臂呢？在夏季，很多漂亮衣服大多都是无袖的，很多美眉想穿但是却因为粗手臂敬而远之，那今天小编就教你瘦手臂的按摩方法，赶紧一起来试试吧。
瘦手臂穴位
阿是穴
手臂自然下垂最高处的压痛点
作用：畅通气血，分解脂肪，针对手臂松弛粗壮，能起到收紧和纤细手臂的作用。
曲池穴
弯曲手肘成直角，肘弯横纹尽头处
作用：针对人体的消化系统，血液循环系统，内分泌系统等均有明显的调整作用。
手三里
弯曲手肘成直角，肘横纹下2寸处
作用：起到调节大肠功能和改善其周围气血供应的双重作用。
按摩手法
方法一：手臂点按法
用拇指端按压在穴位上，逐渐用力，以感到酸麻胀为止。
按各个穴位至酸胀感，原地打3圈，慢慢放开，重复5分钟。