【导读】针灸、穴位按摩一直是传统中医所推崇的养生方法，也是很有见效的保健法，而且无任何副作用。如果您对穴位比较熟悉的话，你不妨试试穴位保健按摩，气效果远比昂贵的补品。下面跟小编一起来看看可治疗各种身体疾病的5个穴位吧！
1、足三里穴，在外膝眼向下量4横指处，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效；
用泻法，有消食导滞、和胃通肠的作用，类似山楂、大黄等药的功效。
2、神门穴，在手腕的腕横纹尺侧端稍上方凹陷处，是手少阴心经的原穴，被喻为神气游走出入的大门。
用补法，有宁心安神、补心气的作用，类似于酸枣仁、柏子仁的功效；
用泻法，可清心、开窍，类似于中药紫雪丹及石菖蒲、琥珀等药的功效。
3、关元穴，位于脐下四指处，是任脉的穴位，位于人身阴阳元气交关之处，又能大补元阳而得名。《类经图翼》说：“此穴乃男子藏精，女子蓄血之处……”能治疗“诸虚百损”。
用补法，有补肾阳的作用，类似于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙灵脾等药的功效。此穴多用来治疗虚损性质的疾病，泻法较少使用。
4、太溪穴，太溪穴是足少阴肾经的原穴，也就是肾脏元气居住的地方，它具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳”的功能。而人参最能补人的元气，对五脏六腑都有益处。
其实，不仅情绪过度会使神、魂、魄、意、志不能分别安于五脏，引发失眠，其他像外感邪气、饮食不调、环境变化等因素都有可能让您睡不好觉。
5、三阴交穴，在内踝向上量4指处，为足太阴脾经的腧穴，由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。
肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生，因此是治疗与血有关病证的要穴。用补法，有健脾、补血、摄血的作用，类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效；
用泻法，有活血化淤的作用，类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。
注意：上述穴位在临床中很常用，人们在选择它们进行保健时，所用到的只是其众多作用中的一二，如果要用来治疗疾病，还需要去专科就诊。
温馨提示：以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了可治疗各种身体疾病的5个穴位，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!