本页提供2013年6月17日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《“葱”头至尾都是宝》。主要介绍葱辣素的作用，葱如何治失眠，葱叶营养价值，御府开洋烧京葱的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
健康来一客刘纳：中国企业家健康工程健康教育专家。
葱不仅可供食用还具备药用价值。
葱辣素可杀菌还可治感冒。
葱白切碎放床头可缓解因神经衰弱引起的失眠。
葱含前列腺A可有效缓解三高；葱还可防癌抗衰老。
葱须可以治疗痔疮；葱须及少许葱白煮水喝可治痔疮、小孩腹胀。
锅烧热放葱白、盐烤熟后敷肚子可暖胃。
葱白切碎煮汤，趁热放入窄口瓶，吸闻蒸汽可缓解鼻塞。
葱叶营养价值高于葱白且富含维生素A、C、钙。
葱叶捣烂煨熟后敷在疮或肿块处可消肿解毒。
饮用少许葱汁加香油可缓解肠炎、结肠癌。
葱在加热后维生素C及维生素B会少许流失。
健康来开伙：御府开洋烧京葱。
20130617家政女皇视频和笔记:刘纳讲大葱,葱辣素,御府开洋烧京葱