本页提供2013年6月24日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是马桂林。主题是《大火无情逃生有术（上）》。主要介绍火灾遇难的最大原因，火场逃生口诀，遇火灾如何报警，灭火器使用步骤等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
健康来一客马桂林：北京市红十字会应急救护培训工作指导委员会，专家委员、副主任医师。
窒息是火灾遇难的最大原因。
火灾逃难方向需视当时环境情况。
火场逃生口诀
报警是火灾自救第一步，消防员可以尽快到达火灾现场。
电话号码务必是移动电话，以免电话线烧断而影响救援。
火灾发生时务必耐心拨打求援电话。
离火源5米的上风处也感觉脸上发热即为大火，灭火器也无法灭火，需快速逃离。
认为可用脚灭的火，请使用灭火器，认为灭火器可以灭的火请尽快逃离。
压力表的指针指在黄区或绿区说明该灭火器可供使用。
灭火器使用步骤：拔掉保险锁，取出喷枪，瞄准火源，压下鸭嘴阀、灭火大步走向前。
盆中有油起火时使用灭火器需瞄准盆沿。
使用前要先将灭火器倒置晃动，把里面的结块晃开再使用。
灭火器需顺风向使用，以免火灭不成反伤人。
毛巾浸湿可让纤维变粗缝隙变小能阻挡烟气和毒气。
匍匐爬行时离地面越低新鲜空气越多。
20130624家政女皇视频和笔记:马桂林讲火灾逃生,窒息,灭火器