本页提供2015年8月25日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《热毛巾成了保健神器》。主要介绍温敷的注意事项,鲜香扁豆的制作方法等相关内容,久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
迷罗:元瑜伽创始人。
温敷是给身体补充热源的一种方法。温敷不宜过高,以患者感觉温暖舒适为宜。
用毛巾温敷脖子可以促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。想让温度不那么撒热快可以用保鲜膜包裹。
图:温敷的注意事项
菊花能明目,用毛巾温敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。
大厨家常菜:鲜香扁豆。
20150825家政女皇视频和笔记:迷罗,热毛巾温敷解疲乏,鲜香扁豆