本页提供2015年9月21日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《花生养人还是伤身》。主要介绍醋泡花生的功效，花生芽、花生豉汁蒸排骨的制作方法等相关内容，久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王凤岐：著名中医养生专家。
花生芽比花生营养更好、口味更佳。具有营养、抗癌、延缓衰老等作用。中医认为，花生芽甘寒、微苦涩。入肝、心、肺三经，具有清肝、安神、化痰等功效。
图：花生芽怎么发
醋泡花生最好用生花生泡。醋泡花生一次吃10粒，一天吃2次即可。
图：醋泡花生
大厨家常菜：花生豉汁蒸排骨。
20150921家政女皇视频和笔记:王凤岐,醋泡花生,花生芽,豉汁蒸排骨