本页提供2016年3月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真、陶慧敏。主题是《减肥学学陶慧敏一个月减10斤》。主要介绍陶慧敏的减肥经，牛肉饺子汤的制作方法等相关内容，久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
1990年，当小编童年神剧《还珠格格》还没有开拍的时候，一部名叫《杨乃武与小白菜》的电视剧已经家喻户晓、创造了多项收视纪录，陶慧敏扮演的就是那个楚楚可怜又楚楚动人的小白菜；1988年，当陈晓旭版（87版）《红楼梦》已开创了中国电视史上名著改编先河时，电影版红楼梦也创造了中国电影史上的奇迹，陶慧敏扮演的，就是那个闲静似姣花照水、行动似弱柳扶风的林黛玉。
更重要的是，50岁的陶慧敏，现在依旧皮肤白皙紧致，脸上没有一丝皱纹，终极保养秘诀，并不是因为使用了什么高档化妆品。恰恰相反，陶慧敏是敏感型皮肤，平时用的化妆品少之又少。她独家驻颜秘诀，全得益于一款自制面膜。
图：陶慧敏
这款陶慧敏DIY面膜，所用的原料，也格外的接地气儿，菜市场随处可见，5块钱就能买上一斤，那就是有“驻颜仙果”之称的猕猴桃。
具体做法为：准备一个碗，一个小勺。猕猴桃一个，去皮，放到碗中，用小勺捣烂。如果家里有料理机，把果肉打碎更好。在碗里加两小勺蜂蜜，搅拌均匀。
温馨提示大家，由于每个人肤质不同，使用这款面膜前，一定要先在耳后进行过敏性测试哦。因为相比于手背，耳后皮肤更敏感。
不论是在荧幕上，还是在现实生活中，陶慧敏都给人以温柔贤惠的印象，不但事业有成，居家过日子也是一把好手。
她最拿手的一道菜，用南方的独特做法，把剩饺子焕发出第二春，变的又鲜又香，还能边吃饺子边喝汤，女儿每次吃之前，总要先端起来闻闻里面的香味。这么诱人的美食，到底是怎么做的呢？
大厨家常菜：牛肉饺子汤。
20160301家政女皇视频和笔记:吴大真,陶慧敏,陶慧敏的减肥经