天天饮食20150213视频 十样菜的制作方法 99养生堂 /2015-07-10 22:35 0724 天天饮食20150213视频 十样菜的制作方法本期节目主要内容: 本期节目介绍十样菜的制作方法:1、主料:素鸡、胡萝卜、白芹、腌菜、黄花菜、木耳、豆腐皮、莲藕、香芹、花生米、豆苗;2、辅料:盐、香油;3、步骤:(1)素鸡、胡萝卜、白芹、腌菜、黄花菜、木耳、豆腐皮、莲藕、香芹切丝备用,花生米水煮后备用;(2)锅中放少量油,烧热后放入食材单独炒熟,制作豆腐皮时,锅内加开水,放入豆腐皮炒水,捞出即可。(《天天饮食》 20150213 十样菜)下载地址:1 2 3