天天饮食20151103视频 豆角烧茄子
茄子软糯,豆角翠绿爽口,紫苏的加入让营养更加丰富,味道更加浓郁。这道豆角烧茄子做法简单,但却十分下饭,是家常菜肴中必须要学会的经典家常菜。
制作豆角烧茄子您需要准备的主料有:豇豆、长茄子;辅料有:紫苏;调料有:白糖、蚝油、酱油、豆豉、干辣椒。
豆角烧茄子制作要点回顾:
1、豇豆改刀切段,长茄子改刀切条然后加少许盐抓匀,紫苏切碎,葱姜蒜改刀备用。锅中倒入热水,加少许盐、油烧开,放入豇豆焯烫,之后捞出过凉备用。
2、锅中倒入少许油烧热,然后放入茄子煸香,当茄子煸软成熟之后,放入豇豆炒制,然后盛出备用。
3、另起锅,倒入少许油,放入干辣椒、豆豉、葱姜蒜爆香,然后出香后放入炒好的茄子豇豆,加少许蚝油、酱油、鸡精、白糖调味,最后撒紫苏叶翻炒均匀即可出锅!