【导读】八个月的宝宝该吃些什么呢?有哪些好的食谱推荐呢?今天小编就为各位妈妈们带来了8个月大的宝宝的一些专属食谱,下面就一起去学习下吧。
在6—8个月,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。
八个月宝宝食谱1.肝肉泥
原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量
做法:
将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。
然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。
营养好吸收 专属8个月宝宝的营养食谱
功效:有利于改善贫血。
8个月宝宝食谱2.猪骨胡萝卜泥
原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
营养好吸收 专属8个月宝宝的营养食谱
做法:
猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。