健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿
食材用料:
- 面条
- 熟芝麻
- 花生粒
- 蔬菜
- 涪陵榨菜
- 猪肉末
- 料酒
- 姜
- 葱
- 酱油
- 甜面酱或黄豆酱
菜谱做法:
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1.1现制花椒油,油热后放入花椒炸一会捞出花椒扔掉。
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2.2将猪肉末用姜粒、少量盐、料酒腌制。
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3.1猪肉末水炒干后(不要炒得太干),放入榨菜粒,翻炒。
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4.2将腌制好的猪肉末倒入锅里不停翻炒。
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5.1这样酱就做好待用。
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6.2加入两勺甜面酱,翻炒两下。关火,加少许酱油,熟芝麻增香。
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7.坐锅烧水下面条。
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8.面条断生后快速挑出,加入食用的色拉油,不停搅拌以免粘连。
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9.面条装盘,淋上第六步做好的酱,摆好黄瓜丝,彩椒丝,葱花,花生粒。
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10.上桌,搅拌开始食用。
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11.搅拌后的图片。
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12.上个细节的图片。
菜谱小贴士:
吃炸酱面时,配上一款清汤,味道更美~~·