健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 紫茄子
- 猪肉末
- 油
- 盐
- 糖
- 料酒
- 老抽
- 辣椒酱
- 葱
- 姜
- 蒜
- 鸡精
菜谱做法:
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1.准备好食才
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2.准备好辣椒酱,葱,姜,蒜。
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3.紫茄子洗净,切长方条
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4.锅里油热,放下茄子中火煸至发蔫,盛出。
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5.锅里油热,放下姜末,肉末煸炒至转色。
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6.放下茄子
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7.加料酒,盐,糖,辣椒酱,老抽煸匀,加一点水煮3分钟.
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8.加葱花,蒜末,鸡精煸匀即可。
菜谱小贴士:
1.茄子要用油煸透。
2.放些辣椒油很好。