健康功效:
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料:
- 青椒
菜谱做法:
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1.1胡萝卜去皮切丝;青椒去籽切丝。
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2.2准备材料:金针菇、胡萝卜、青椒椒
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3.1倒入青椒煸香。
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4.2金针菇去根部,切两段。
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5.倒入胡萝卜丝,煸炒透(大约两分钟)。
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6.倒入金针菇翻炒几下(大约15秒)。
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7.加入适量的盐调味,即可出锅。
菜谱小贴士:
1.金针菇下锅不要炒太久,太久容易太软塌,口感会不太好。