健康功效:
葱白:通阳、解毒、发汗
酱油:升压、补血、护齿
食材用料:
- 野蘑菇
- 叮当鸡
- 葱白
- 生姜
- 油
- 盐
- 料酒
- 酱油
菜谱做法:
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1.准备好原料。
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2.12野蘑菇充分泡发,洗净。
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3.21叮当鸡洗净斩块。
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4.葱切段,生姜切片。
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5.热锅放油,爆香葱姜。
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6.1待鸡块炒香变色。
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7.2放入鸡块翻炒,加入料酒,盐。
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8.加入适量水煮沸。
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9.将泡好的野蘑菇放进锅内。
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10.转入砂锅,加入酱油小火慢炖一个小时。