健康功效：
鲢鱼：温中、利水、益气
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料：
- 鲢鱼
- 豆芽
- 青菜
- 香菜
- 鸡蛋清
- 淀粉
- 葱
- 姜
- 盐
- 味精
- 料酒
- 豆瓣酱
菜谱做法：
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1.花鲢一条。
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2.把鱼肉洗净去骨。
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3.片成薄片，把片好的鱼片加盐、蛋清、淀粉上浆腌制一下。
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4.洗干净的黄豆芽。
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5.小青菜。
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6.葱、姜、香菜。
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7.干红椒、花椒、八角、香叶。
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8.豆瓣酱。
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9.炒锅烧开水把豆芽焯水。
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10.同样把小青菜焯水。
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11.把焯水后的豆芽、青菜放入碗中。
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12.炒锅上火烧热、倒入油、油热放入干红椒、八角、香叶、随后放入豆瓣酱炒香。
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13.豆瓣酱炒香后兑入开水、水开后下入浆好的鱼片、开锅即可。
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14.把煮熟鱼片倒入放有豆芽、青菜的碗中。
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15.另取炒锅倒入油烧热、少有一点冒烟就可以了关火、随即放入花椒、把炸好的花椒和花椒油倒在鱼片上、撒上香菜、切记花椒不可炸糊。