健康功效：
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料：
- 酱油
- 胡椒粉
- 糖
- 盐
- 蒜
菜谱做法：
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1.米粒炒至微黄，晾凉，倒入料理机，研磨。
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2.1将盐，糖，胡椒粉，酱油，葱姜蒜放入排骨中，拌匀，腌渍30分钟。
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3.2排骨洗净控水，南瓜去皮去瓤，蒜切末，姜切片，葱切断，酱油，盐，糖，胡椒粉准备好。
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4.南瓜切片，把排骨里的葱和姜用筷子夹出来，拌入适量米粉。
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5.将拌好米粉的排骨码放在南瓜片上，上锅蒸。
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6.先大火蒸15分钟，再转中火蒸30分钟。