健康功效:
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 鸡精
- 湿淀粉
- 盐、
- 白糖
- 老抽
- 料酒
菜谱做法:
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1.1锅内放少许油少许清水,放入白糖炒出糖色后,加入焯好的肉块翻炒,上色后继续小火翻炒,直至肉块缩小,锅内油增加,说明肉块里的油已被逼出,捞出控油
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2.2带皮五花肉洗净切成方块,焯过
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3.将炒好的肉块放入电压力锅,加入除盐以外的其他调料,加少许水,盖盖加压
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4.熟烂以后,盛入盘中即可食用