健康功效:
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 花生油
- 白糖
菜谱做法:
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1.锅烧开水,放玉米粒煮熟。
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2.1放玉米淀粉和白糖在玉米粒里拌匀,如果太干可稍放点水。
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3.2捞起煮熟的玉米粒过冷水。
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4.放玉米料入模具内压实,小火煎成型。
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5.小火煎玉米的时候,另一个锅烧热油备用。玉米烙成型后放入烧热的油炸。
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6.玉米烙炸金黄后,拿掉模具,捞起沥油。
菜谱小贴士:
玉米烙一定要小火煎成型后才能放热油炸,这样才会保持形状不散。