健康功效:
茄子:清热、活血、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
食材用料:
- 茄子
- 猪肉碎
- 炸粉
- 面粉
- 盐
- 味精
- 鸭蛋
菜谱做法:
-
1.买了茄子一条,环切为1.5厘米圆片,中切入一刀,但不要切断,做为最初的茄盒圆形
-
2.1把调味好的猪肉碎塞进茄盒。
-
3.2准备4块钱猪肉碎,加盐、味精、一个鸭蛋、姜切微粒、少许淀粉和水调味,顺着一个方向打匀
-
4.用半岛炸粉和面粉调成酱,比例是各一半,慢火炸熟(稍为金黄即可,2分钟吧),捞起来后等温度不热后再回锅大火炸起酥(这样做是为了口感更脆,逼出切盒里面的油)
-
5.随个人喜好撒上椒盐或蘸上亨氏番茄酱,开动喽!
-
6.外表脆入口清软