健康功效：
大葱：通阳、解毒、活血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料：
- 带皮肉
- 老抽
- 生抽
- 大料
- 大葱
- 姜
- 料酒
- 花生油
- 桂皮
- 香叶
- 盐
- 冰糖
菜谱做法：
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1.将带皮肉切成2厘米左右见方的块，少许水中加入20克的料酒，将肉放入浸泡15分钟，
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2.洗好的大料、香叶、桂皮
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3.大葱、姜、冰糖
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4.锅中烧开适量清水，将浸泡好的五花肉放入开水中煮变色，捞出洗净沥干待用。
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5.锅刷干净烧热，不放油，放入煮好的五花肉块，翻炒至表面微微变色出油，将多余的油倒出，盛出五花肉待用。
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6.锅放入1汤匙（15ml）的油，放入冰糖煮化，待冰糖液颜色变深时，倒入炒过的五花肉块，翻炒均匀。
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7.加入料酒、生抽、老抽炒匀
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8.加入开水，没过红烧肉，烧开，撇去浮沫。放入姜、葱（挽成结）、大料、香叶、桂皮，加盖转小火，保持水面微开，炖煮1小时左右，注意不要把水烧干了
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9.当肉烧软，开盖，加盐调味，转大火烧，当肉汤收浓变粘稠时即可
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10.用冰糖比用白砂糖的颜色亮些。很香啊