健康功效:
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 盐
- 料酒
- 醋
- 蒜
菜谱做法:
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1.12买的新鲜鱼头,洗净去腮!买的时候如果不是现宰下来的,选的时候选眼睛明亮光泽的!
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2.21内膜黑色部份要去干净点,这样才不会腥!洗净后控水,放入盘中,皮朝下!
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3.将姜切成细条,一颗大蒜切片,摆在鱼身上,贴盘子的那一面,垫一颗大蒜和姜丝!腌15分钟,放入烧开水的锅中,蒸10分钟后,关火!
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4.将酱剁椒拌入酱油,蒸鱼时盘中的汤汁。
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5.将盘子反扣于另外一个盘子,鱼皮部份朝上,铺上酱椒和葱花!
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6.重新放入锅中,闷5分钟,是不开火闷哦!
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7.出锅开吃!剁椒火辣,小心喷火!
菜谱小贴士:
正宗剁椒鱼头,吃完后,老板会送上一面清汤面,用鱼汤汁拌匀,味道真的是回味无穷!永生难忘!怕胖的MM就用魔芋丝来代替面条吧!