健康功效:
大葱:通阳、解毒、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料:
- 发酵的泡菜
- 面粉
- 大葱
- 水
- 鸡蛋
- 盐
- 味精
- 黑芝麻
菜谱做法:
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1.发酵的泡菜切碎,大葱切碎备用
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2.12一小碗普通面粉放入大容器,慢慢加水,用打蛋器混合均匀至无颗粒
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3.21打入一个鸡蛋至面糊中,搅打均匀
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4.放入泡菜和葱花拌匀
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5.加入少许盐、味精、黑芝麻,混合至面糊稍粘稠有流动性
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6.平底锅内加少许油,舀一勺面糊,煎熟一面
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7.翻面煎熟另一面即可