健康功效：
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料：
- 核桃仁
- 去皮的白芝麻
- 冰糖
- 蜂蜜
- 花生油
菜谱做法：
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1.1锅里加入适量清水，放入冰糖几颗和一勺蜂蜜，小火熬出稍粘稠的小泡
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2.2将核桃仁放水里煮熟后捞出备用，煮时散发出淡淡的红枣味煮好的核桃仁外皮很容易就剥下来了，但尽量别剥
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3.放入核桃仁拌匀，使核桃仁均匀裹上一层糖汁，一定要收干一点再盛出
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4.锅里油热后放入核桃仁小火慢炸致酥脆，因有糖的分隔，所以桃仁吸附的油几乎没有
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5.捞出装盘，立即撒上芝麻拌匀即可