健康功效:
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料:
- 面粉
- 猪肉
- 香菇
- 黄瓜
- 葱
- 姜
- 蒜
- 干黄酱
- 甜面酱
- 盐
- 鸡精
- 淀粉
- 胡椒粉
- 油
菜谱做法:
-
1.1然后用盐、鸡精、淀粉,胡椒粉、油将瘦肉丁腌渍15分钟
-
2.2猪肉肥瘦分开,分别切丁
-
3.12黄瓜切丝
-
4.21葱切丝
-
5.1香菇
-
6.2姜蒜切末备用
-
7.1再放入腌渍好的瘦肉丁
-
8.2锅里放少许油,然后放入肥肉丁,煸炒至微黄出油
-
9.一起翻炒至变色加入姜蒜末
-
10.出香味后放入香菇
-
11.1翻炒均匀,加入适量开水
-
12.2香菇稍稍变软,加入干黄酱和甜面酱的混合酱
-
13.小火半个小时
-
14.待汤汁浓厚,加少许鸡精,改大火,稍稍收一下,即可
-
15.面粉里加少许盐,和成稍硬的面团,醒半个小时
-
16.然后擀成片
-
17.切条
-
18.入开水锅,两开即可
-
19.出锅后放上黄瓜丝和葱丝浇上炸酱即可