健康功效：
西红柿：健胃、消食积、生津止渴
食材用料：
- 西红柿三个
- 白砂糖
菜谱做法：
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1.12将西红柿的蒂部轻轻划上十字
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2.21将水烧开，快速倒在划好的西红柿上
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3.将西红柿轻轻的翻动下
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4.倒掉水后，剥掉西红柿的外皮
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5.将西红柿切成块状
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6.撒上一些白砂糖
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7.将白砂糖拌匀
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8.放置在冰箱里冷藏半个小时取出食用