健康功效:
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料:
- 花椒干辣椒
- 小葱姜丝
- 土豆2个
- 青椒1/2个
- 盐
- 白醋
- 糖
菜谱做法:
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1.土豆2个切成均匀的丝,用清水反复冲洗将其中所含淀粉洗净
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2.起油锅放入数颗花椒粒炸出香味,捞出花椒不要;放入干辣椒、姜丝和葱段煸炒出香味,捞出葱姜辣椒不要
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3.用带香辣味的油快速煸炒土豆丝,调入盐和适量白醋、糖翻炒均匀,起锅前放入青椒丝炒匀,一盘酸辣爽脆的土豆丝就做好了
菜谱小贴士:
烹饪时间不要超过2分钟,土豆丝受热时间太长就不脆了。