健康功效：
豆腐：清热泻火、益气、解毒
西红柿：健胃、消食积、生津止渴
青豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料：
- 豆腐
- 西红柿
- 青豆
菜谱做法：
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1.豆腐切块，先入锅煎至两面金黄
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2.再起油锅炒西红柿和青豆
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3.锅内加少量水，倒入煎好的豆腐，焖五分钟左右即可
菜谱小贴士：
出锅时可以将豆腐一层层的码起来，上面撒上青豆，看起来会更好看。