健康功效:
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
- 洋葱
- 面粉
- 鸡蛋
- 面包糠
菜谱做法:
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1.洋葱切成圈
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2.切好的洋葱圈,加适量的胡椒粉和盐拌匀,放置1-2分钟
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3.准备好面粉、鸡蛋液、面包糠,将洋葱圈逐一沾上
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4.锅中烧热油,大火,炸至洋葱圈金黄,即可
菜谱小贴士:
我妈买了一粒硕大的洋葱,选择中等大小的就好;
难免有切断开的,一样可以用来炸,只是我没有用,拿去炒菜了;