健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 鸡蛋2只
- 白糖60克
- 椰蓉120克
- 玉米淀粉15克
菜谱做法:
-
1.将鸡蛋的蛋清蛋黄分离,只用蛋清。用打蛋器打出大气泡,然后分三次加入白糖,匀速打至蛋白干性发泡,即提起打蛋器时能看到蛋白出现明显的三角形
-
2.然后加入椰蓉、玉米淀粉搅拌均匀,此时将烤箱预热至200度
-
3.用手将搅拌好的椰蓉团成直径2厘米左右的小球,放在油纸上
-
4.椰蓉球放入烤箱,继续用200度的火力烘烤15分钟,或者看到椰蓉球表面呈金黄色即可