健康功效:
八角:理气、止痛、温阳
茶叶:除烦、化痰、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:
- 牛键子肉
- 八角
- 茶叶
- 花椒
- 小茴香
- 丁香
- 桂皮
- 香叶
- 山楂
- 蜜枣
- 老抽
- 生抽
- 盐
- 汤
菜谱做法:
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1.牛健子肉切大块,先焯水,就是煮到断生,凉水冲洗,待用
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2.国内烧水,把上述调料放入,我又加了好些干辣椒丝,烧开后把牛肉放进去,大火煮十分钟,再小火炖,炖差不多一个半小时,筷子能很容易穿透肉,就基本好了,这个根据自己的口感,喜欢紧一些的就少煮一会,反之就多煮会
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3.然后放在锅里泡一晚上,这个天气要把锅放进冰箱
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4.第二天早上烧开锅,大火再煮几分钟,取出,自然凉透就好了